古时候没有闹钟,人们是如何做到早起的呢?为你深度解读

这个世界上有什么是让你又爱又恨的东西呢?我想一定是闹钟吧!

这个世界上有什么是让你又爱又恨的东西呢?我想一定是闹钟吧!

如果没有闹钟的话,你就不会在睡梦中被吵醒了,但你也会因为没有闹钟而迟到,然后就是被扣工资了

古时候没有闹钟,人们是如何做到早起的呢?为你深度解读

那么有人会问,为什么古人没有闹钟也能做到早起不迟到呢?下面就和你探讨一下。


一、古人生物钟

在古时候人们一直奉行,日出而作日落而息的规则,除了一些富家子弟会去灯红酒绿的地方消遣熬夜,其他人都是很规律的作息的。

日出而作日落而息

这种作息的好处是什么呢?好处就是,当你保证你的生物钟规律的时候,你每一天都可能会在同一时间醒来。

这就好比,有时候你晚上睡得早,第二天你可能就比你的闹钟提前几十分醒来。


二、太阳唤醒法

当第二天太阳缓缓升起,温和又刺眼的阳光就会把你照醒,古时候也没有窗帘,阳光透过窗户就能照进房间。如果你房间的方位比较好,太阳正好照射在你床头,每当太阳升起的时候,即便闹钟时间没到你也会自然醒来。当然前提是你没要熬夜没有太疲惫。

太阳唤醒法


三、蜡烛钟

在这些早期的发明中,出现了对于晨间闹钟的初步尝试——比如蜡烛钟。

这个来自中国古代的简单装置内嵌着钉子,当蜡烛融化后,稳定在里面的钉子就会掉落,在某个指定的时间,钉子会在金属托盘里发出很大的声响,就能叫醒睡觉的人。

蜡烛钟


四、动物鸣叫声

有一个著名的成语叫做,闻鸡起舞。想必很多在农村呆过的人,都会在早上听到公鸡打鸣的声音,当一只公鸡打鸣的时候,其他公鸡也会跟着打鸣,然而农村又很辽阔,鸡鸣声会传播的又远又长而且声音还大。这就是天然的闹钟,想不醒也很难。

过去的人们无法像今天的我们一样让房子隔绝外界的噪音。对于一个以农业为主的社会来说,自然的声音可能真的很重要。公鸡打鸣、等待挤奶的牛群的哞哞叫都会打断人们的睡眠

动物鸣叫声


五、叫醒工

在19世纪的英国,家境较为宽裕的家庭也会雇用打手,到起床的时间了,他们就会用棍子不停地敲别人的窗户,直到叫醒人们。一些上门提供叫醒服务的人甚至用吸管往客户的窗户里射豌豆。)

到了在20世纪30年代和40年代,廉价的闹钟逐渐地取代了这些计时员,这就是我们所知道的闹钟的前身。

叫醒工

在我们现代社会对于闹钟的依赖真的是一件好事吗?现在的我们都更倾向在周末睡懒觉。

而在工作日,不是加班工作,就是熬夜娱乐,不能正常作息,不愿意早点睡觉!睡眠逐渐变得不再是我们优先考虑的事情了。

对于睡眠的重视程度,我们真应该向古人学习,早睡早起锻炼身体,在晚上就放下我们的手机,闭上我们的眼睛,让自己好好睡一个美美的觉吧!

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