世界睡眠日是每年的3月21日。
世界睡眠日是每年的3月21日。
2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。
2020年世界睡眠日中国主题是：良好睡眠，健康中国。
中国睡眠日主题：
2009年世界睡眠日：“让孩子多睡一小时”
2010年世界睡眠日：“关爱儿童睡眠 多睡一小时”
2011年世界睡眠日：“关注老人睡眠 多睡一小时”
2012年世界睡眠日：“关注睡眠品质 多睡一小时”
2013年世界睡眠日：“自然深睡眠 多睡一小时”
2014年世界睡眠日：“健康睡眠，平安出行”
2015年世界睡眠日：“健康睡眠，多睡一天"
2016年世界睡眠日：“美好睡眠，放飞梦想”
2017年世界睡眠日：“健康睡眠，远离慢病”
2018年世界睡眠日：“规律作息，健康睡眠”
2019年世界睡眠日：“健康睡眠 益智护脑”
2020年世界睡眠日：“5G睡眠 梦回故乡。”
2021年世界睡眠日：“健康睡眠，平安出行。”
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