世界睡眠日

世界睡眠日是每年的3月21日。

世界睡眠日是每年的3月21日。

世界睡眠日

2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。

2020年世界睡眠日中国主题是:良好睡眠,健康中国。

中国睡眠日主题:

2009年世界睡眠日:“让孩子多睡一小时”

2010年世界睡眠日:“关爱儿童睡眠 多睡一小时”

2011年世界睡眠日:“关注老人睡眠 多睡一小时”

2012年世界睡眠日:“关注睡眠品质 多睡一小时”

2013年世界睡眠日:“自然深睡眠 多睡一小时”

2014年世界睡眠日:“健康睡眠,平安出行”

2015年世界睡眠日:“健康睡眠,多睡一天"

2016年世界睡眠日:“美好睡眠,放飞梦想”

2017年世界睡眠日:“健康睡眠,远离慢病”

2018年世界睡眠日:“规律作息,健康睡眠”

2019年世界睡眠日:“健康睡眠 益智护脑”

2020年世界睡眠日:“5G睡眠 梦回故乡。”

2021年世界睡眠日:“健康睡眠,平安出行。”

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