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你可以从名字中推断出,睡眠障碍是一种妨碍健康、健全睡眠的障碍。这些通常是长期的,但也有急性睡眠障碍的例子。一些最常见的睡眠障碍包括失眠、睡眠呼吸暂停、不宁腿综合征、嗜睡症和快速眼动睡眠行为障碍。睡眠障碍不同于睡眠说话、梦游、睡眠瘫痪和夜惊等异态性疾病,但异态性疾病和睡眠障碍可以同时发生。

【问题】什么是睡眠障碍?

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